女人在月经来临前，为什么会“乳房胀痛”？

• 女人在月经来临前，为什么会“乳房胀痛”？
  
  对于女性来说，月经是非常熟悉的一件事，女性朋友在十二三岁迎来月经初潮之后，就会开始每月一次的月经之路。在月经期间女性的身体都是比较虚弱的，所以如果不注意生活当中的一些事情，就容易损伤自身健康，使自己出现一些妇科疾病的问题。女性在月经期间都会排出大量的经血，通过经血他们能够将体内的毒素和垃圾排出体外。通常女性在月经来临之前，身体都会出现一些不适的症状，比如小腹疼痛，乳房胀痛刺痛的感觉。为什么在月经来临前女性的乳房会出现胀痛的感觉呢？下面我们就一起来了解一下：
  
  
  
  你现在之所以在月经来临前会出现乳房胀痛的感觉，其实是与体内的激素分泌有关。在月经来临前体内的雌性激素分泌量会发生改变，所以乳房才会出现胀痛的感觉，这是非常正常的现象，不必过分担心。除了会出现乳房胀痛的感觉是之外，很多女性在月经期间还会伴有腰酸背痛和水肿的问题。随着月经周期的结束，身体这些不适的症状都会慢慢消失，身体的抵抗力也会重新回到正常状态。
  
  
  
  对于乳房胀痛，女性朋友可以在平时掌握一些缓解的方法，能够使自己的经期不适的症状得到有效缓解。再出现乳房胀痛的感觉是可以通过热敷的方法进行缓解，可以将毛巾用热水浸泡之后，敷在自己的乳房上，敷一会之后会发现自己乳房胀痛的感觉得到了明显的缓解。
  
  
  
  乳房胀痛除了是与体内的激素分泌有关之外，与自己平时的生活习惯也有一定的关系，有些女性朋友在平时选购内衣的时候比较随意，并没有按照自身的尺码进行选择，如果长期穿着不合适的内衣，就会影响到乳房健康。如果内衣的尺码过小，就会对自己的乳房产生压迫，使胸部的血液循环不畅出现乳房胀痛的感觉。所以大家在平时购买内衣的时候，一定要去专门的门店选择与自己尺码相符的内衣，还要记得定时换洗，对于穿着时间超过三个月的内衣，一定要及时更换。