女人“空窗”太久，希望你没中招

• 女人“空窗”太久，希望你没中招
  
  
  

  女性长时间不行事，雌激素的分泌减少，情绪也会受到影响，容易出现情绪波动。雌激素的分泌减少，女性的情绪就容易变得易怒，容易生气，身体可能还会容易变得潮红易出汗，并且自己还很难控制的住。容易生气是比较常见的，有的女性可能情绪会一直很压抑，容易抑郁等。时间长了，容易影响到心理的健康。

  皮肤变差

  女性都希望自己的皮肤很有光泽，皮肤看起来很好。其实皮肤的状态和内分泌有很大的关系。内分泌失调，皮肤往往就会变差，容易长痘长皱纹等等。长时间没有行事，雌激素分泌减少，内分泌失调，女性的皮肤也会跟着受到影响，皮肤看起来气色会比较差，容易长痘长皱纹，皮肤的衰老加速。

   

  

   

  容易出现妇科问题

  长时间没有行事，隐私部位容易变得干燥，会容易出现妇科方面的问题。女性都知道三角区是有一定的自洁的能力，是因为会分泌的一种粘液，能够帮助杀菌，起到清洁的作用，提高隐私部位的抵抗力。但是如果长时间不做事的话，受到的刺激少，雌激素分泌减少，粘液的分泌也会变少，隐私部位的抵抗力也会受到影响，抵抗细菌的能力下降，容易出现妇科问题。

  大姨妈紊乱

  做事时会刺激大脑分泌腓激肽，能够让女性感到心情愉快的同时，也能够帮助女性调节月经周期，使月经变得比较规律和稳定。而长时间没有行事，腓激肽的分泌减少，雌激素的分泌也减少，大姨妈也会受到影响，容易出现紊乱，经量和间隔周期会发生变化。除此之外，还会容易痛经。

   

  

   

  女性比较矜持，但是也应该重视自己的需求，现在生活压力比较大，而行事是能够帮助女性缓解压力的一种方法。和谐规律的行事对于女性的身体健康其实是非常重要的，不仅对于身体健康有帮助，对于心理的健康也是有很大的影响的。适量的行事能使女性心情变得愉快开朗外，也能够帮助女性延缓衰老和更年期，是有益身心健康的。但也不要过度，适量最好。