女人若有这4个习惯，更容易长皱纹

• 女人若有这4个习惯，更容易长皱纹

  
  

  玲玲前两天回了一趟老家，是她的小姨生日。除了妈妈外，小姨是玲玲最爱的女人了，从小小姨就把玲玲当成女儿一般疼爱，什么都想着玲玲。玲玲不仅平时孝敬小姨，小姨的生日一次也没有缺席过。

  不过这次生日，玲玲发现小姨老了不少，脸上的皱纹也生出了不少，感觉比她妈妈脸上的人还多。

   

  

   

  你若平时注意观察，你会发现很多人即便更年轻一些，但脸上的皱纹却更多一些，这是为什么呢？我们知道，随着年龄的增长，脸上的皱纹会慢慢显现，但其实年龄并非是张皱纹的唯一影响因素，饮食习惯、生活作息等都会催生皱纹。女人若有这4个习惯，更容易长皱纹，希望一个也不占。

  第一个：不注意防晒

  虽说晒太阳对身体有好处，不过也不建议经常晒太阳，阳光中含有紫外线，对皮肤是有伤害的，尤其是损伤皮肤的胶原蛋白，久而久之，你的脸会变得没有弹性，皱纹也就更容易长出来。因此，平时要注意防晒，做好防晒措施，出门的时候要打太阳伞、涂防晒霜。

   

  

   

  第二个：经常抽烟

  不少女人有抽烟的习惯，不过烟中含有大量的有害物质，当这些有害物质进入血液中后，不仅影响血液循环，同时也会减缓胶原蛋白的生成，失去了胶原蛋白滋润的皮肤，自然也就更容易长出皱纹。

  第三个：常熬夜

  睡觉是美容的，那熬夜就是损容的，人在睡觉的时候，皮肤也会进行自我修复，所以你若是有熬夜的习惯，就会占据皮肤最佳的修复时间，久而久之，皮肤会变差，慢慢地，脸上会生出好多的皱纹。所以，一定要戒掉熬夜的习惯。另外，睡觉时也建议平躺睡，侧睡容易挤压到脸部。

   

  

   

  第四个：表情丰富

  都说爱笑的女孩运气不会太差，但皱纹一定会变多，尤其是眼角处的皱纹，因为你在笑的时候，脸部的皮肤会凑到一起去，久而久之就会生出皱纹，另外经常皱眉、耸鼻、做鬼脸的人，脸上也会更容易催生皱纹。