原来女性绝经并不全是坏处

• 原来女性绝经并不全是坏处
  
  
  

  女性从青春期开始，就会慢慢迎来月经了，随着身体的发育和年龄的增长，月经会规律的每个月都来一次，会陪伴女性半生，月经也是女性身体健康的晴雨表，它的正常与否能反映出女性身体的健康程度。但当女性到了一定年纪的时候，就会经历绝经，避无可避，对于很多女性来说，虽然来月经的那几天会有不适，但也不希望它消失，一消失就代表自己老了，但其实，绝经并不全都是坏事，也有好处相信看完后你就清楚了。

  

   

   

  女性绝经后，哪些问题或会悄悄消失

  女性绝经后，就不必再为痛经而烦恼了。有很多女性在一来月经的那几天里，就会痛经，甚至有的疼得厉害的只能躺着休息，影响到正常的学习或工作，尝试过很多办法，也只能缓解一些疼痛，有的依旧起不了作用，很多老人会说生完孩子就好了，但其实生完孩子也不代表就不会痛经了。

  而当绝经后，就不会再来月经了，痛经的问题也就没有了，女性朋友可以自由活动，外出游玩之类的，不必再受到月经的影响了，在饮食上也不用一到那几天就要忌口，适当的吃点凉性的食物也没太大影响，更是不用每个月都花钱买卫生巾了，省钱了，自己也更加的方便了。

  女性绝经后，子宫肌瘤就会慢慢消失甚至消失不见。很多女性都有子宫肌瘤的问题，因为月经的影响，女性体内的激素水平会发生比较大的波动，尤其是雌激素水平过高了，就容易有肌瘤，对身体健康造成不利影响。但是当女性绝经了之后，体内的激素水平不会有很大的波动，会慢慢下降至正常水平，肌瘤就无法很好的生长，会慢慢缩小甚至是消失，这是很有利于身体健康的。

  

   

   

  另外绝经后，体内的激素水平逐渐趋于稳定了，这对卵巢的健康也有益处，或能降低卵巢出现健康问题的几率。

  那么，女性绝经的最佳年龄是多少岁呢

  一般来说，当女性到了45-55岁的时候，就会开始慢慢要绝经了，这个年龄段也是绝经的最佳年龄，说明身体不容易出问题。而绝经过早或绝经过晚，对身体健康都有一定的不利影响。

  绝经并不是突然就来的，绝经前，女性的身体是会发生一些异常变化的，比如睡觉时经常会盗汗，睡眠质量也会下降，容易失眠多梦、总是控制不住自己的情绪很容易生气，当然最主要的还是月经的变化，月经周期会变得不规律、月经也忽多忽少的、每次持续的时间也不一样等，其实都是身体在提醒你，你快要绝经了。

  

   

   

  结语：虽然绝经避无可避，绝经了也会衰老，但衰老是每个人都需要面对的，而绝经也并非就是坏消息，绝经后，以上的几个问题也会随之消失，如果你是在45-55岁这个年龄段绝经的，更不要担心，你的身体是正常健康的。