- 医生叮嘱了这7点,快记下来
怀孕是女性的人生经历中很重要的一项,孕育生命的过程是奇妙的,但同时也是具有风险的,稍有不慎就会引发流产。所以在怀孕时期,孕妇的各方面都要多加注意,以确保孕妇及胎儿的健康。女性怀孕后要注意什么?医生叮嘱了这7点,快记下来1、饮食方面怀孕的女性不能过多的摄入脂肪高的食物和蛋白质高的食物。摄入的高脂肪食物过多,会引起脂肪堆积,可导致胆固醇浓度增高,不利于母体和子代的正常发育。摄入的高蛋白质食物过多,会对孕妇的消化道产生过重的负担,导致食欲不振。辛辣刺激和生冷的食物也要少进食,虽说怀孕期应该增加营养的摄入,但是营养摄入也要适量,以免引起生产之时,胎儿过大母体无力生产的现象。2、衣着方面女性在怀孕后乳房会增大并且还会伴有疼痛感,这时不能再穿未怀孕时的内衣,应该换穿型号大一点的,较为宽松的内衣,对胸部不要造成束缚。女性怀孕后要注意什么?医生叮嘱了这7点,快记下来3、行动方面怀孕女性不能做剧烈的运动,避免过于劳累,但是平时要适当锻炼。并且要注意怀孕女性的行动范围要限定在安全范围之内,不要独自一个人去人流量较大的地方,或者去环境卫生较差的地方,避免引起病毒和细菌感染。4、情绪女性在怀孕后,情绪也会产生变化,这时家人和身边的朋友,要对其多一点关心,抽出更多的时间来陪伴孕妇。如果孕妇长期一个人呆着,没有人陪伴,就会情绪低落,这样在生产之后,极有可能会引起产后抑郁的情况。5、动物接触女性在怀孕后,如果家里养有宠物,一定要定时的为其注射疫苗,且孕妇不要经常触摸外面的流浪狗或者流浪猫,预防弓形虫感染。女性怀孕后要注意什么?医生叮嘱了这7点,快记下来6、生活习惯女性在怀孕后一定要戒除不良嗜好,比如抽烟和酗酒。怀孕后女性的身体机能会稍微下降,此时抽烟会对女性的肺部产生刺激,酒会对女性的肝脏还有消化道产生刺激。而且在怀孕期一定要清楚用药的基本常识,最好不要再怀孕期吃药。7、护肤方面女性在怀孕后一定要使用天然健康的护肤品,尽量不要化妆,因为化妆品大多是含有化学物质的,化学物质会通过皮肤渗入,对婴儿产生刺激,极有可能造成婴儿的先天性病变。温馨提示:女性从怀孕到生产是一个长期且艰难的过程,很多平时不注意的小事情,在怀孕期间都有可能被放大,引发流产,所以对于以上提到的注意事项,一定要更加注意。
医生叮嘱了这7点,快记下来
发布日期:2019-08-28 来源:未知 浏览量:
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