女人来月经时，希望你不要闯红灯

• 女人来月经时，希望你不要闯红灯
  
  
  　　对于女性朋友来说，在来月经期间身体的抵抗力和免疫力比较弱，所以一定要好好的保养自己的身体，否则可能会导致细菌和病毒趁机入侵，影响身体的健康，而且还可能会大大增加患上妇科疾病的概率。
  　　所以当女性朋友在来月经期间，有些事情一定要忍一忍，虽然平时可以做，但是如果在月经期间做这些事的话，很可能会对身体造成不良的影响。女人来月经时，希望你不要闯红灯，珍惜身体才是重要的。
  　　
  
  　　女人来月经时，有些事希望你要牢记，为了健康，抽空看一眼
  　　现在很多的女性朋友在上班的时候都会选择喝咖啡，具有一定的提神醒脑功效，但是女人一定要记住，在来月经的时候尽量不要喝咖啡，因为咖啡会影响到女性朋友身体内子宫的排毒和代谢，而且还会影响到内分泌，会加重经期不良的症状，导致情绪变得更加的糟糕。
  　　
  
  　　当女人在来月经的时候，饮食上也要做到适当的调理，尽量以清淡易消化为主，这样能够帮助减轻身体各个内脏器官的负担，缓解痛经的情况。所以像那些辛辣刺激性的食物尽量不要再吃了，否则可能会导致血管扩张，导致经期延长经血量过多，很可能还会加重痛经的情况。
  　　女性朋友在来月经期间，是禁止进行夫妻生活的，如果月经期间闯红灯的话，会对女人的子宫造成不良的影响，大大增加妇科疾病的概率，因为月经期间宫颈口处于打开状态，子宫内膜发生破裂，如果此时进行同房的话，会对女人的子宫造成不良的刺激，导致经期延长子宫内膜不易修复，很可能会影响到女人的孕育能力。
  　　
  
  　　月经期间该如何做呢？
  　　很多的人在来月经的时候，身体感到比较乏力，所以不愿意做任何的运动，其实适当的运动对身体的健康是有利的，而且还能够加速子宫内淤血毒素垃圾的排除，但是不建议做剧烈运动。
  　　其实子宫也是一个非常脆弱的器官，它是喜温恶寒的，如果在平时不注重保暖的话，很可能就会导致湿气和寒气趁机侵入到子宫内，出现宫寒的情况，在来月经的时候就会出现痛经，所以女性朋友不管在月经期间还是在平时一定要注重腹部的保暖，这样才能够呵护子宫的健康。