女性桌上化妆品越堆越多?

发布日期:2019-06-29 来源:未知 浏览量:
  • 女性桌上化妆品越堆越多?


    对于女性来说,购买化妆品打扮自己似乎是一种天性。近几年来,很多商家宣传,没有丑女人,只有懒女人,宣称每个女性都应该,有一套属于自己的口红等等。在这样的文化冲击下,不少女性朋友桌面上,堆积的化妆品是越来越多。比如口红、粉底、遮瑕、腮红等,很多女性在化完妆以后,觉得整个人都精神了不少,看起来气色也变好了,皮肤也细腻了。

    但其实化妆品只能起到短暂变美的效果,很多人在夜晚回家卸妆以后,皮肤上的瑕疵、泛白的嘴唇、苍白的脸色在镜子面前一览无余。其实想要真正的变美,由内而外的改变是重点,女性在平时要注意内调外养,将自己身体内的气血养好了,脸上或许不必再使用那么多化妆品,让你变成真正的素颜美人,不妨一起来了解一下,气血对于女性身体的重要性吧。

     

     

    女性体内缺乏气血,会出现哪些改变?

    皮肤粗糙,脸色暗沉,嘴唇没有血色:中医上认为气血是人体的根本,人体气血充足了,五脏六腑才能够得到滋养。若是一个人体内气血不足,脸上的皮肤最先会出现变化,气血充足的人,皮肤是比较细腻光滑的,面颊红润有光泽,嘴唇即使不抹口红,一样也光彩照人。而气血不足的人,皮肤很容易粗糙暗沉,嘴唇也会变得苍白。

    身体怕冷,四肢容易浮肿:当人体内气血不足的时候,四肢部位由于离心脏的位置比较远,血液很难及时输送到,很多人就容易出现身体怕冷的情况。此外,脾胃负责人体内的水分循环和运输,当人体内气血不足的时候,脾胃的功能会受到影响,人体内的津液滞留,皮肤的表面会出现浮肿的情况,整个人身材会发福,眼睑部位还会有水肿的状况出现,即使用化妆品也很难遮盖。

    夜晚经常失眠、烦躁:当人体内气血不畅的时候,肝脏部位就容易出现肝气郁结的情况,很多人的情绪也会受到影响,在夜晚经常会出现失眠、烦躁的情况,白天醒来后脸上容易有黑眼圈。相反,气血充足的人,夜晚的睡眠质量也比较好,经常能够一觉睡到天亮。

     

     

    女性平时如何补充体内气血?

    常喝乌鸡红枣汤:俗话说药补不如食补,女性想要补充身体内的气血,在平时可以多喝乌鸡红枣汤。乌鸡具有很好的滋补气血的效果,用乌鸡搭配红枣,可以促进人体内的气血循环,帮助女性疏通经络,更好的起到美容养颜的效果,女性在平时煲汤的时候,还可以适当加入一些黄芪,黄芪具有良好的补气效果,适合体质虚弱的女性食用。

     

     

    保证睡眠:很多注重养生的女性,在平时都会睡美容觉,在睡觉的时候脸上贴一些面膜、黄瓜等,来保持皮肤细腻光滑。其实夜晚是恢复气血的重要时间段,中医上认为肝藏血,凌晨人体的肝脏会进行自我修复,若能在11点前入睡,可以很好的帮助身体补充气血,养护肝脏的健康。

    女性将身体内的气血给补足了,整个人的皮肤状态也能得到良好的提升,面颊会变得红润有光泽,嘴唇即使不涂抹口红,也一样能够光彩照人。女性朋友在日常生活中,要注意少吃一些寒凉生冷的食物,多吃一些温补的食物,保持充足的睡眠,这样能够更好的帮助身体补气血。

最新新闻
热门新闻

中国健康世界网 All Rights Reserved 赣ICP备06006962号 邮箱:sheng6665588@gmail.com