女性出现这3个症状,多半是更年期!

发布日期:2019-12-12 19:35 来源:未知 浏览量:
  • 女性出现这3个症状,多半是更年期!


    更年期几乎是每个女性都要经历的生理时期,我国女性更年期一般在45岁左右开始。目前我国40岁以上的女性将近3亿人,其中有1.5亿人处于更年期。据世界卫生组织估计,到 2030年,我国更年期女性将超过 2.1亿。

    女性出现这3个症状,多半是更年期!医生:2个习惯顺利过绝经期

     

    "更年期医学上也称绝经期,绝经是因为卵巢功能丧失造成的。一般到了45岁时,女性就会丧失卵巢的功能。"卵巢有两个功能,一个可以排卵生孩子,第二个功能是分泌雌激素。这两个功能在女性45岁左右一下子没有了,会给女性带来一系列健康问题。具体而言,更年期对女性的健康影响可以分为三个症状:疼痛、长斑和发胖。

    1:疼痛

    一些女性会觉得自己浑身不舒服,或者是肩膀疼,或者是喉咙不舒服,或者是关节难受。而去医院检查各个器官都没有问题。其实这都是因为雌激素缺乏造成的身体不适和情绪变化。

    2:长斑

    雌激素的缺乏会使女性身体产生一系列变化,如胶原蛋白大量丢失、皱纹产生等等,尤其是黄褐斑会增多,女性体内雌激素水平失衡时,促肾上腺皮质激素、肾上腺皮质激素及垂体间叶分泌的促黑素分泌激素(MSH)通过提高血清铜离子浓度而使酪氨酸酶活性增强,导致黑素形成增多,引发黄褐斑形成。这也是女性最担心的问题。

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    3:发胖

    年轻女性通常发胖是胖在四肢,而更年期女性发胖主要在腰腹,这也是因为雌激素的作用。郁琦教授介绍,人体脂肪可以分为男性脂肪和女性脂肪,男性脂肪主要分布在腰腹,所以男人一胖就胖肚子;而女性脂肪主要分布在身体四肢。当雌激素消失后,脂肪会重新分布,女性脂肪趋于男性化,主要集中在腰腹,这也是女性更年期腰围会增加的主要原因。

    更年期应该做哪些检查?

    ●血液检查:通过就诊妇产科,检测荷尔蒙,可知道女性荷尔蒙是否已失调。

    ●影像检查:股骨、掌骨、脊椎可有不同程度骨质疏松表现。

    ●内诊:阴道粘膜和子宫颈萎缩,局部分泌物减少。

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    如果你即将进入更年期或者已经步入更年期,不妨听听医生的建议。医生:养成2个习惯,顺利过绝经期

     

    习惯一:平衡雌激素,淡化黄褐斑

    因为黄褐斑的根源就是雌激素水平的变化,因此要破解黄褐斑的话还需要平衡性激素的水平,只有激素水平稳定了,才会使黄褐斑不再继续产生。

    临床上经常会建议选择非药物的手段摄鹿酮茸内调补充雌激素,由于鹿酮茸中含有动物雌激素,可以更好的被人体吸收,有利于逐渐稳定雌激素,淡化黄褐斑。淡化黄褐斑是一个长期的过程,通过对内分泌系统的调节平衡来稳定雌激素的水平,而不是机械地对雌激素水平增补或抑制,另外对调节经期,养颜抗衰老有一定的帮助。

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    习惯二:保持好心情

    更年期女性的情绪变化也是比较大,可能会出现抑郁,烦躁不安等情况。当这些不好的情绪过多时,会加速女性的衰老速度。所以面对更年期,要调整好心态,学会心理调节,自我放松,培养兴趣,学会转移烦恼,保持心情的愉快。

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