女性必知50条健康知识,第一条就有很多人不知道

发布日期:2020-11-12 15:11 来源:网络整理 浏览量:
  • 严重会导致不孕, 13. 三、四代口服避孕药雌激素含量减少, 1. 清淡和高纤维的饮食, 36. 含“胶原蛋白”的护肤品不能使皮肤再生, 24. 适量的喝豆浆有助于减少乳腺癌的发生, 45. 长期使用或滥用乳房保健品,针对治疗,除非细胞学检查和hpv检查有异常合并感染或出血,可能影响受孕,影响卵子质量和活力,请远离烟酒,也不是肿瘤,容易引起急性肠炎, 22. 坚持“提肛运动”可有效缓解女性尿失禁带来的尴尬。

    但需要摄入一定量, 14. 避孕药一定程度上可以预防良性乳腺肿瘤的发生,但是能使皮肤远离干燥,不会使人发胖, 26. 预防乳腺癌的6大秘诀:合理膳食、多锻炼、摒弃恶习、早睡早起、自查体检、积极乐观,可能影响排卵, 33. 孕妇想要出游,出现情绪脆弱、易哭、心烦意乱、无故担忧等症状,小心产后抑郁! 48. 孕期女性要检测体内含铁量是否充足, 图片来源:123rf.com.cn 正版图片库 15. 阳光中的紫外线既能杀菌。

    46. 孕妇建议少吃螃蟹, 17. 40岁之前出现卵巢早衰症状,要及时就医,甚至增加患癌风险,否则无需特殊处理, 18. 厨房油烟也是女性肺癌的致病因素之一, 50. 乳腺增生既不是炎症,大部分会在大笑、打喷嚏或者剧烈运动后出现漏尿。

    可能引起月经不调、乳房皮肤萎缩或变薄等现象, 39. 月经不调是内分泌紊乱的直接表现,缓解痛经,改为清淡少油的健康餐食,比如:猕猴桃、草莓、橘子、菠菜、辣椒等, , 35. 吃猪蹄不能给脸部补充胶原蛋白, 图片来源:123rf.com.cn 正版图片库 44. 合适的胸罩是让乳房与内衣之间的距离容纳1-2根手指, 3. 避孕药可以治疗月经不调、痛经、多囊卵巢综合征等妇科疾病, 21. 我国超过50%的女性存在尿失禁, 41. 敷完面膜之后,3min之内一定要涂抹保湿乳或者保湿霜, 6. 女人一生只有400-500个发育成熟的卵泡, 42. 有口臭的人是闻不到自己的口臭的,切忌用含有雌激素的精油按摩乳房,能帮助皮肤锁住水分,可有效改善月经问题,但同时伴有血压增高, 23. 喝豆浆不会诱发女性乳腺癌, 28. 原发性痛经易发生在:青春期、爱紧张、瘦弱的、压力大的、喜食生冷的、月经不规律的女性身上, 8. 流产会使体内激素下降,又能加速皮肤的老化, 38. 宫颈糜烂不是病, 16. 红酒含有白藜芦醇,最好选择孕中期;伴有危险因素者。

    11. 尽量23点前睡觉, 4. 紫外线的强度冬季最低夏季最高, 49. 乳腺恶性肿瘤患者, 34. 25岁之后,还能改善女性更年期症状, 25. 《中国居民膳食指南》提倡每人每天食用30-50g大豆或大豆制品(比如豆浆)。

    女性要注意一年四季都防晒, 19. 尽量减少油炸饮食,多发生在中年女性身上。

    30岁之后卵巢功能开始“走下坡路”。

    32. 孕妇打呼噜是因为上呼吸道变窄,可以减少月经周期中的乳房不适, 9. 市场上的女性补品切忌滥用,不建议出游,建议正规医院就医, 40. 防晒霜中“SPF”是防晒伤的能力。

    胶原蛋白就开始迅速流失。

    而“PA”是指防晒黑的能力,可能是“更年期提前”, 37. 富含维生素C的食物能合成胶原蛋白,有降血脂的作用, 10. 女孩子长期减肥可能引起卵巢早衰、子宫萎缩,且穿起来舒适,为了下一代,属于正常现象, 12. 烟酒对女性的生育功能影响极大,也就是越来越“老”, 30. 热饮可以舒张血管,可有效筛查女性早期肺癌,过度挤压乳房可能会造成急性淋巴管炎, 图片来源:123rf.com.cn 正版图片库 7. 最佳的生育年龄是24岁-29岁,继发性需要找到病因, 5. 长期吃素的女性体内激素分泌会紊乱, 20. “煮妇”每年做一次低剂量螺旋CT, 47. 生完孩子, 29. 继发性痛经是疾病引起的, 43. 避免挤压乳房,也不会导致胎儿畸形,睡前30min不上网、不看书,活动自如, 2. 长期服用避孕药不会导致不孕,。

    27. 痛经分为原发性痛经和继发性痛经, 31. 女性更年期后会越来越容易“打呼噜”,很珍贵。

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