女人身体2处常用生姜擦一擦

• 女人身体2处常用生姜擦一擦
  
  
  

  从中医的角度上来说，湿气可以算得上是“万恶之邪”，如果说我们的身体湿气过重，那么就会影响我们的身体健康还会给我们的生活和工作带来很大的困扰。为了能够缓解体内湿气过重的现象通常大家都会用一些养生和保健的好方法，那么怎样才能够降低我们体内的湿气呢?

  声音在我们生活当中非常的常见，尤其是在厨房当中它可以算得上是必备的调味品，无论是蒸鱼炖菜炖肉以及生姜红糖水都会有很好的作用生姜可以去除食物当中的腥味。除此之外生姜的营养价值还是非常高的，俗话说冬吃萝卜夏吃姜眼看着我们的气温正在逐渐的回升，可以说得上是吃生姜的好时机。其实我们还有一些不同利用生姜的方法，那就是将生姜涂抹在身上来起到保健养生的效果，尤其是广大的女性朋友们，如果是用者用生姜涂抹身体这两个部位，会给你意想不到的后果。

  

  首先，我们用生姜涂抹在脚底

  我们的脚底布满了很多的穴位，而且还是经络的聚集地，因此我们的脚底被称之为第二心脏。所以说要做到脚的保护和保养如果说我们的足部健康了也就做好了身体的保养和保健。在晚上的时候我们可以尝试把生姜切成片，擦一擦自己的脚底，这样的话在睡觉之后，生姜上的营养物质便可以通过我们脚底的穴位被吸收直接进入我们的身体当中。

  

  生姜在这个时候就会发挥它的作用，使我们脚底的血液循环加快，增强人体的新陈代谢，有利于身体排毒和垃圾，与此同时，还能够将我们体内的湿气和寒气排出体外。如果说身体当中的毒素垃圾过多的话，我们的身体不仅会出现不健康的表现，还会让你的身上产生多余的赘肉。如此一来就会将这些问题迎刃而解，还会起到良好的减肥效果。

  

  第二，我们用生姜涂抹在肚脐

  如今现在生活水平都已经提高了大家的生活条件也越来越丰富所吃的东西也越来越多，不仅会在物质上追求，还会注重美食的味道。除此之外有很多人开始注重了身体的养生和保健，对于自己的身材管理也会变得越来越重视，尤其是女性朋友们很重视自己的外表和身材，自己的个人形象和社交生活当中的关系起到了很大的作用，要知道第一印象是非常重要的，所以要学会管理自己的身材。

  平时生活中有很多人就会通过健身的方法来锻炼自己的身体，加强生产的管理，但是除了运动和健身的方法之外，女性朋友们不妨可以尝试一下用生姜放在我们的肚脐上就能够有效的起到减肥养生的作用，还能够轻松排出体内的宿便和消除赘肉。这是因为我们的肚脐被称之为神阙穴，而且他和我们的腹部紧紧相连，因此我们可以从这个部位下手来起到很好的养生保健的效果。

  

  方法:首先把生姜洗干净之后切成片状在把切好的生姜片，在白酒和白醋当中浸泡达到饱满即可。然后把浸泡好的生姜贴在自己的肚脐眼上，利用医疗的纱布或者是创可贴，胶带固定好，第2天早上起床之后再把它切下来，清理好卫生就可以了。加上白酒和白醋的生姜可以加强身体的血液循环增强身体的新陈代谢，可以排出体内的毒素和垃圾，赶走体内的湿气和寒气和对于脂肪也会起到燃烧的效果，如果你能够坚持7天左右，或许就会有意外的发现。