方位产后康复，让产后女性重塑自信！

• 方位产后康复，让产后女性重塑自信！
  
  
  
  
  
  

  随着生活水平的提高，越来越多的女性开始关注自己产后康复效果和生活质量，产后康复也逐渐提上新手妈妈的日程。为给产后女性提供更优质的专业化、个性化服务体验，向广大女性推广更为健康科学的产后恢复理念，吉大一院母婴保健护理中心引进专业产后康复新技术，针对产妇产后身体各重要器官的变化进行系统性康复,帮助产妇身体恢复到产前状态。

  

  产后康复需要借助专业的仪器和手段

  据吉林大学第一医院母婴保健中心副经理石磊介绍，目前，母婴护理中心产后康复团队在岗人员8人，其中高级催乳师4人、小儿推拿医师1人、盆底肌康复师1人、产后康复师2人，均持有专业资格证，并具有丰富的产后康复工作经验。

  

  团队主要负责中心产妇产后常规护理与产后康复指导及保健，包括母婴护理及健康知识宣教、产妇产褥期健康动态信息观测与评估，以及为产妇提供母乳喂养、产后恢复、心理卫生等方面的科学指导。

  同时，产后康复团队定期与吉大一院产科、新生儿科交流学习，不断精进业务能力，确保康复调理效果安全显著。“一个女人产后70%—80%的身体健康来自于产后康复。而很多康复，居家往往很难实现，需要借助科学的专业的仪器和手段。”

  产后康复针对所有产后妈妈开放预约

  据中心产后副护理长王敬泽介绍，产后修复从时间上分为三个阶段：第一阶段在产后7—14天，以乳房修复为主，注意乳腺的疏通与日常保养；第二阶段在15—42天，以子宫复旧、排清恶露和营养补充为主；第三阶段是产后42天开始，着重形体、骨骼、盆底肌的恢复。

  中心设有专业的产后康复中心，配有远红外光波太空舱、进口骨盆矫正椅、医用催乳和泌乳仪器、红外线暖宫理疗仪、产后康复综合治疗仪、生物刺激反馈仪、加拿大进口盆底康复治疗仪等多种先进产后康复设备，可以全面满足产妇产后康复的需求。

  

  据护理长康雪介绍，中心会为产妇量身定制一些康复项目，产妇也可以根据自身的需求进行合理调整。而且，中心的产后修复项目不止针对中心的宝妈，所有的产后妈妈都可以进行预约体验。

  盆底肌康复务必引起高度重视

  据中心盆底肌康复师曹双表示，产后康复一项非常容易被忽视的项目就是盆底肌的康复。盆底功能康复术在国内外许多大医院及产后康复中心早已广泛开展。

  

  中心自开展盆底肌康复项目以来，致力于为广大女性尤其是产后女性提供盆底肌筛查评估及保健，特引进加拿大盆底功能康复技术和欧洲最完善的盆底康复设备，采取高科技的生物反馈技术，能够精确客观地检测、评估盆底肌肉的肌力情况和纤维受损类型，为产妇制定个性化治疗方案，为广大产后被盆底功能障碍性困扰的女性朋友们解决难言之隐。

  用爱呵护 中心提供超高性价比爱心礼包

  在老一辈人观念中，坐月子有很多禁忌，这也是为什么越来越多的年轻妈妈选择在月子中心坐月子的原因。

  据副经理石磊介绍，女性生育时由于筋骨表里大开，同时伴随出血较多和体力消耗，容易在产后出现体内正气不足、抵抗力下降、风寒暑湿等外邪乘机侵入等问题，从而容易出现如产后风等诸类病症。

  

  中心根据女性产后身体恢复的周期规律，倡导以“排、清、固、养”为原则，分别在产后第30天、第45天、第60天、第100天进行4次发汗调理。通过驱寒排湿、疏通经络等过程，帮助产妇改善体质，去脂瘦身，驱除月子病；为产妇产后身体恢复打下良好基础。

  据产康副护理长王敬泽介绍，中心产后康复团队有4名高级催乳师，均持有权威机构认证的“高级催乳师资格证”，并拥有4年以上催乳相关工作经验。主要擅长从心理疏导、饮食调节、穴位保健按摩、适当体育锻炼几方面，通过一系列步骤和手法，帮助产妇开奶，解决无乳、乳少、乳汁淤积、乳房胀痛、急性乳腺炎、乳头内陷、回奶、断奶、乳腺增生等产后乳腺问题。

  

  针对腹直肌分离的问题，王敬泽表示，中心引进了“生物刺激反馈仪”，通过仿生物电刺激康复，提高腹部肌肉的兴奋性，刺激腹部肌肉被动收缩，对肌群强化训练，从而达到改善腹直肌分离的目的。同时此仪器还能缓解产妇腰部、背部疼痛症状，加强血液循环，促进新陈代谢。目前，经过中心腹直肌分离康复的产妇，腹围明显减小，腹直肌分离问题基本得到解决。

  关注母婴，用爱呵护。因为产后修复意义重大，因此中心为每位产妇都准备了超高性价比的爱心入住礼包，赠送包括常规催乳、疏通乳腺、子宫复旧、骨盆矫正、骨盆修复、满月发汗、盆底修复康复等高附加值产后保健修复项目。

  中心通过打造专业化、体系化、科学化的消费体验，打破了消费者对传统坐月子方式的认知，以最真诚、细致的态度，以优质、安全的服务，以规范化、制度化的管理，为每一位女性送上卓越、安全的产后康复服务，帮助每位产妇重塑自信，扬帆人生！